Här snackar vi om obekväma ämnen

Hetaste snackisarna

Avundsjuka

Din avundsjuka speglar din inre längtan

“Ljuset som du ser hos andra, är en reflektion av ljuset som du ser hos dig själv.” Så beskriver Nina Jansdotter, beteendevetare och författare till

Social ångest

De sociala tillställningar vi helst slipper

Vi är alla olika. Vissa är sociala genier, andra inte. Men oavsett vilket, är alla tillställningar inte lika kul. Vissa väcker mer ångest än andra.

Social ångest

Etikettdoktorn Mats recept på hur du botar din ångest vid sociala tillställningar 

Önskar du bli en expert på att mingla bland främlingar? Det kommer inte av sig själv utan det ligger mycket övning bakom det. – Det

Social ångest

Råden du behöver för att bli fri från social ångest

Vill du bara smälta in i tapeten vid sociala tillställningar? Får du hjärtklappning och blir torr i munnen bara av tanken på att behöva mingla?